ЖИТЬ СТАНЕТ ЛЕГЧЕ, ЕСЛИ ВЫ УСВОИТЕ ЭТИ СОВЕТЫ, ПОКА ВАМ НЕ ИСПОЛНИЛОСЬ 40

Андреа Райзер — знаменитая лайф-коучер, которая помогает людям наладить отношения с самим собой, признается, что за последние 10 лет научилась гораздо большему, чем за предыдущие 30.

Своей мудростью Андреа делится со всеми читателями.

• Отпустите то, что не в состоянии контролировать. Бессмысленно убиваться, если вы не можете это изменить.

• То, что вы видите, зависит только от того, как вы на это смотрите.

• Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других.

• Прислушивайтесь только к советам тех, кто этого действительно заслуживает. Слушайте внимательно.

• Встречайтесь со старыми друзьями, которых давно не видели. Собирайте такие компании, ведь это лучшее, что может быть.

• Если у вас была хорошая ночь, не надейтесь на хорошее утро.

• Ничего страшного не произойдет, если вы сходите в магазин с немытой головой и без макияжа.

• Опыт запоминается. Забываются вещи.

• Будьте уверены в себе. Это красиво и хорошо.

• Смейтесь!

• Всегда верьте в людей. Найдутся те, кто разочарует вас. Но, обязательно встретятся и те, чья доброта заставит вас забыть разочарования.

• Ожидания, мечты и пустые надежды – трата вашего драгоценного времени.

• Не ждите, что кто-то придет и подарит вам радость. Умейте радоваться в одиночестве.

• Обиды не стоят того, чтобы их переживать.

• Если в течение дня вы кого-то обрадовали, значит, он прошел не зря.

• Говорите «спасибо» (а ещё лучше «благодарю») и «пожалуйста». Это всегда уместно.

• Прикажите маленькому, но очень шумному голоску внутри себя заткнуться, когда тот начинает верховодить вами. Он испугается и притихнет.

• В офисе не так важно, что вы едите и над чем работаете, как то, с кем вы это делаете.

• Быть занятым — не означает быть успешным и счастливым. Лучше быть здоровым, чем занятым.

• Вы и понятия не имеете, что происходит в жизнях других людей, особенно если считаете свои догадки и умозаключения верными.

• То, что делает счастливым вас, вовсе не обязательно осчастливит другого.

• Ревность — основная причина наших плохих поступков и разочарований.

• Если у вас проблемы, не ищите виновников. Лучше взгляните в зеркало.

• Темы политики, религии и любви не оспариваются.

• Дружба может закончиться и меняться. Это нормально.

• На пляже ваш лучший друг – крем от загара.

• Не важно, что произошло и что произойдет. Важен только настоящий момент. Не упускайте его и не УПУСТИТЕ жизнь.

• Старые фотографии согревают душу. Не забывайте смотреть на них.

• Порой что-то нужно сделать только потому, что это правильно. Это почти всегда неудобно. Но это нужно сделать.

• Иногда чужую точку зрения лучше оспорить. Невысказанные мысли и обиды гораздо хуже.

• Есть вещи, которые просто не должны произойти, как бы вы этого ни желали. Смиритесь и избавьтесь от ложных ожиданий.

• Если у кого-то возникла проблема, но он не может с ней справиться, а вам решение кажется очевидным, вы, скорее всего, ошибаетесь. 

• Не забывайте о хорошем сне. Это играет большую роль.

• Если вы важны человеку, он потратит на вас свое время. В противном случае, вы переоцениваете свою важность в его жизни.

• Есть ситуации, когда следует принимать трудности на себя.

• Не сердитесь на людей. Сострадание – это то, чего заслуживают все.

• Если на данный момент что-то не имеет отношения к делу, не мучайте себя размышлениями над этим.

• Изменения – это хорошо. Не сопротивляйтесь им.

• Тишина – лучшее лекарство для души.

• Не бойтесь масштабных дел. Разбивайте их на более мелкие. У вас все получится.

• Быть вежливым и искренне улыбаться – две совершенно разные вещи.

• ЖИЗНЬ ПРОХОДИТ МИМО, ПОКА ВЫ ЖДЁТЕ ПОВОДА ПОДНЯТЬСЯ С ДИВАНА. ДЕЙСТВУЙТЕ СЕЙЧАС!

• Если что-то произошло, на то есть причина. Пусть сейчас она не очевидна. Но она, безусловно, существует.

• Если вы будете сосредоточены на том, что все хорошо, то именно так оно и будет.

• Ставьте не престижные, а оптимальные для себя цели. Пусть ваши глаза и ум всегда будут открытыми.

• НЕ БОЙТЕСЬ РИСКОВАТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВСЕ ВОЗМОЖНЫЕ ВАРИАНТЫ.   В ДРУГОЙ РАЗ СУДЬБА МОЖЕТ ИХ И НЕ ДАТЬ.