Как перестать ревновать?

Как перестать ревновать? Как избавиться от ревности к мужчине? «Ревную, значит люблю» — заблуждение или реальность? Показывать ее или скрывать? И как в конце концов стать нужной мужчине?

Когда меня спрашивают, ревнивый ли я человек, я впадаю в ступор.

Потому что мой ответ лежит не в категориях: да, ревнивый/нет, не ревнивый.

Мне хочется человеку задать встречный вопрос, что такое «ревность» в его понимании.

Потому что в здоровых отношениях ревности нет.

Есть доверие.

То есть либо есть доверие и нет даже намеков на ревность.

Или есть ревность, соответственно, нет намеков на доверие.

Ну логично же?

Но это все поверхностные рассуждения.

Цель статьи — разобраться с понятием «ревность».

Что это такое, откуда она берется, что значит, что с ней делать или не делать, и как стать счастливее.

Что такое ревность?

Если говорить простыми словами, то ревность — это страх.

Но страх чего?

Страх того, что возможно произойдет в будущем.

Страх того, что мужчина может бросить женщину, изменить, уйти.

И это состояние, окутанное страхом возможного будущего, блокирует все то хорошее, что мужчине важно от вас принимать: любовь, доверие, принятие, вера в мужчину…

Так же страх блокирует один из важнейших женских навыков — наслаждаться текущим моментом.

И женщина вроде бы как хочет (и временами требует) от мужчины практически того же: любви, доверия, принятия и т. д., но сама этого “не дает”.

Ревнует, не доверяет, подозревает, проверяет (даже если это происходит только мысленно).

А потом женщины удивляются, почему мужчина изменяет (другими словами ищет того, чего его избранница, окутанная ревностью, не может дать).

Я сейчас не оправдываю мужчин.

Всего лишь структурирую, что и как происходит во многих отношениях и семьях, чтобы вы вышли из пространства тьмы и стали на путь света, это не сложно.

Причины ревности

Низкая самооценка.

Неуверенность в себе, непонимание собственной ценности для себя, для мужчины, для мира в целом.

Все идет из детства.

Чтобы получать любовь родителей часто ребенку приходится соответствовать каким-то их ожиданиям.

Эта модель поведения переростает и во взрослую жизнь.

• Вступление в отношения с целью избавиться от тоски и одиночества, неуверенности, комплексов, чувства неполноценности (очень рекомендую познакомиться с причинами в статье «почему женщины выходят замуж»).

• Неинтересность собственной жизни.Дом-работа-дом. Дом-дом-дом.

• Недоверие своему спутнику. Изначально ожидание, что вас могут обмануть. Постоянные проверки, допросы. Или просто мысли об обмане/измене.

• Зависимость от мужчины (вместо любви). Часто вижу в комментариях: “я для него все, а он не ценит”. Осознайте раз и навсегда, что вашему партнеру не нужны такие жертвы. Потому что ваше “все для него” вызвано не любовью, а желанием «быть любимой». Ощущаете разницу?

Ответное поведение мужчины

Знаете, вы можете быть самой лучшей хозяйкой дома, самой лучшей мамой вашим детям, неподражаемой любовницей, танцующей для него стриптиз по нечетным дням недели, но если чувство любви у вас подменено на чувство зависимости, то все ваши старания могут рухнуть в любой момент, словно спичечная конструкция.

Мужчина чувствует женскую зависимость, но не чувствует любви.

Чувствует недоверие к нему, что вовсе не порождает желания доказывать обратное.

Ощущает себя должным, в тесноте.

Ну а дальше флирты, измены, любовницы, пребывания где-нибудь лишь бы не в домашнем кругу, неуважение к своей избраннице.

Хотя все так хорошо начиналось…

А самое главное, женщина перестает чувствовать себя нужной этому мужчине.

И чем больше она пытается навязать эту обязанность мужчине, тем жестче он на это реагирует и еще больше мужчина отдаляется.

Как избавиться от ревности и стать нужной?

Сразу скажу, что здесь нет решения, которое поможет по щелчку пальцев.

Но есть путь, который будет давать положительные изменения “по кирпичику”.

1) осознать и принять, что чувство ревности — это разрушительный страх, как для вас, партнера, так и для отношений целиком

2) заняться собой, своими интересами, хобби, внешностью, красотой. Если вы не нужны сами себе, то и другим тем более.

Да, я очень понимаю, что возможно вы уже привыкли быть в режиме “все для семьи”.

И ваш партнер тоже к этому привык.

Поймите, это нужный режим.

Но он работает губительно, если вы забыли сами про себя.

Как будто дом без фундамента, с виду все хорошо, а при малейшем дуновении ветра колышется.

И не стоит этот шаг делать резко, жестко, бесповоротно.

Начинайте с малого.

3) проясните для себя, что нужно в отношениях мужчине.

Часто женщины ошибочно полагают, что это аналогично тому, что нужно ей.

На самом деле есть значительные различия в психологии противоположных полов.

Понимая эти различия, вы сможете влиять на ваши отношения.

Сначала будет казаться, что это какая-то магия индийских шаманов, но потом привыкнете и поймете, насколько все просто и в удовольствие обоим.

Подводим итоги

Ревность — это нездоровое чувство.
Любовь — безусловное чувство.

Если женщина любит, значит доверяет.

Если это не любовь, а зависимость, значит делает все, чтобы быть любимой.

Но такие жертвы на избранника не влияют положительно.

Избавляться, подавлять, скрывать, показывать ревность — точно то, чего делать не стоит.

Важно научиться любить.

Себя в первую очередь (не путать с самовлюбленностью и эгоизмом).

Это ваш личностный фундамент и кстати, частый камень преткновения, который выясняется во время личных консультаций (жертвенность вместо любви).

ЛЮБИТЕ!

СЕБЯ, МИР ВОКРУГ, МУЖЧИНУ, ЛЮДЕЙ…

И вопроса, как перестать ревновать и стать нужной, никогда более не возникнет в вашей светлой голове.

Верю, что у вас все получится.