Несколько стратегий гладкого окончания отношений от кандидата психоло­гичес­ких наук Пола Хоукмайера, лицензированного семейного терапевта.

1

1. Говори правду

Не говори ей: «Ты тут ни при чем».

Конечно, она при чем!

Если бы это было не так, вы все еще были бы вместе.

Лучшее, что ты можешь сделать, — это быть абсолютно честным.

Нет, это не лицензия на вредность, просто нельзя врать.

2. Держи дистанцию

Сразу после расставания не отвечать на ее письма и звонки, отказывать во встречах — это нормально.

Также не забудь отфрендить ее в социальных сетях.

Она будет искать подтверждения или сигналы того, что вы все еще можете воссоединиться.

Проследи, чтобы от тебя не поступило ни одного такого сигнала.

 

3. Не руби хвост по кусочкам

Бывает, пары договариваются «сделать перерыв» — хотя инициатор «перерыва» точно знает, что хочет расстаться, просто он боится скандала.

Это лишь продлевает страдания — в том числе того, кого бросают.

Все, это конец, так и скажи ей.

Это больно, но она сильнее, чем ты думаешь, — она справится.