5 стратегически важных шагов
Спальня может стать ареной боевых действий — тебе ли не знать.
Используй стратегию, чтобы обрести тактическое преимущество и наслаждаться сексом — каким захочешь и когда захочешь.
1. Завоюй новые земли
Ситуация: ваш сексуальный репертуар истощился
Цель: убедить ее больше экспериментировать
«Когда человек знает, что речь идет всего лишь о возможности попробовать, а не о навязывании новых стандартов, он меньше сопротивляется и легче соглашается на эксперименты», — напоминает психолог Филиппа Дэвис.
Какую бы территорию ты ни решил исследовать, преподнеси это всего лишь как тест — и ты не будешь давить на женщину, не зацепишь ее самолюбие («Ему недостаточно того, что я умею! Вот скотина!»).
Экспериментируй в тех областях, где она чувствует себя уверенно.
И всегда имей наготове облегченный вариант, чтобы было куда отступать.
А планку поднимешь в следующий раз.
В помощь: как ни странно, но вероятность, что ее удастся убедить, повышается, когда ты говоришь низким голосом со скоростью три – пять слов в секунду (исследование Мичиганского университета, США).
2. Сформируй альянс
Ситуация: работа рассинхронизировала ваши сексуальные ритмы
Цель: синхронизировать секс обратно, и поскорее
«Применяй японский принцип кайдзен, согласно которому маленькие шаги ведут к большим переменам, — советует эксперт по сексу и отношениям Никки Тэлбот. — Предложи секс в неурочное время — когда никто из вас никуда не торопитcя и не стонет под грузом прожитого дня.
Это ведь довольно пикантно — забраться в постель в полдень или рано утром, когда остальные хмуро выдвигаются на работу».
Покупай белье, секс-игрушки и прочие чудеса каждый месяц и принимай волевое решение использовать их немедленно, чтобы либидо не знало покоя.
В помощь: позаботься о том, чтобы в спальне было максимально тепло:
когда женщина мерзнет, она более холодная — в том смысле, что ей не так интересен секс и сложнее достичь оргазма (исследование Университета Гронингена, Нидерланды).
3. Сведи на нет былой конфликт
Ситуация: проблемы в отношениях не забываются даже в постели
Цель: изгнать призрак прошлого и двигаться дальше вместе
Неважно, что стало причиной ее обиды: то, что ты не подарил ей кольцо с бриллиантом, или то, что не вынес мусор, — любые бытовые конфликты, перенесенные в спальню, мгновенно сказываются на качестве и количестве секса.
Чтобы этого не случилось, разберись с проблемой заранее.
Например, чтобы не тратить драгоценное вечернее время на ссору, можешь прямо с работы в письме описать, что ты чувствуешь: вдали от поля боя проще все взвесить.
«Восстанавливать вашу близость надо аккуратно, — советует Филиппа Дэвис. — Если она опять в разговоре затрагивает опасную тему, выключи телевизор и называй ее по имени, а не «послушай, ты».
Это поможет твоей женщине почувствовать, что к ней относятся с уважением, а тебе — миновать конфликт и быстрее попасть в постель.
В помощь: обсуди проблему, когда она расслаблена.
Как утверждают психологи, раздраженные люди всегда думают, что они заслуживают больше поблажек.
Но ты же не готов вечно уступать?
4. Согласуй свои позиции
Ситуация: тебя заводят вещи, которые ее совсем не будоражат
Цель: убедить ее, что это не только ради твоего удовольствия
Расскажи ей, почему тебе нравится заниматься сексом именно так.
Психолог Дэвис объясняет: «Взаимопонимание — всегда самый важный аспект отношений. Обсуждайте свой секс, ищите компромисс. Если ты готов делать то, что нравится ей, она сделает то, о чем просишь ты, — и вместе вы будете счастливее, чем по отдельности».
Кстати, по словам Дэвиса, в рамках этой дискуссии можно предлагать изменить что-нибудь и за рамками сексуальной жизни:
«Я хочу, чтобы мы регулярно вместе делали то-то и то-то».
Такая просьба, поданная в свете углубления отношений, укрепляет твои позиции.
В помощь: слегка отступи: позволь ей самой установить правила, по которым вы исполните что-то из твоих заветных желаний.
5. Спровоцируй противника
Ситуация: вся сексуальная активность исходит от тебя
Цель: воодушевить ее на проявление инициативы
«Простой совет: займитесь сексом, когда она одета, а ты полностью обнажен, — предлагает Тэмми Нельсон, автор книги «Секс, о котором вы мечтали». — Это позволит ей почувствовать вкус власти и перевернет ее обычную роль с ног на голову. И попробуй ввести санкции: если ты всегда проявляешь инициативу, то на некоторое время перестань это делать. Оставайся нежным, но не действуй, пусть напряжение нарастает. Большинство женщин делают первый шаг довольно быстро».
И не забывай самое важное: давать ей понять, что ты не охладел к ней.
Станешь замкнутым — получишь холодную войну.
В помощь: разговаривая на эту тему, выбирай отвлеченные фразы:
«Мне бы хотелось почувствовать себя под твоим контролем», а не «Я хочу, чтобы ты взяла инициативу на себя».
Идеальное оружие
Боеприпасы, которые никогда не подведут.
- Забота. Принимай больше решений, касающихся домашнего хозяйства (в магазине и т.д.). В исследованиях утверждается, что чем меньше быта будет покоиться на ней одной, тем больше секса ей захочется. (The Journal of Sex Research).
- Эмоции. Если она злится, будь спокоен. Если она замкнута, не замыкайся. Будешь действовать иначе — сделаешь все возможное для уничтожения вашей близости. В общем, никогда не выбирай то же оружие для контратаки. (Университет Страны Басков, Испания).
- Желание. Устройте ужин с другими парами — и поведайте им что-нибудь личное. Это личное не обязательно должно быть про секс — такие откровения в любом случае демонстрируют вашу близость, и в итоге уровень сексуального влечения у твоей дамы повышается.