О любви к себе любимой.

То, что как воздух тебе необходимо !

Каждая девочка с детства должна слышать слова, что она самая красивая, самая милая, самая добрая, самая нежная, самая лучшая, что она принцесса.

Такие слова будут формировать безграничную любовь к себе.

Но к сожалению, большинство женщин росли и воспитывались слыша другие слова.

Ты должна быть сильной, нужно работать, ничего просто так не приходит, жизнь сложна и тяжела, различные ругательные слова если вдруг что то не так сделала и т.п..

Заниженная самооценка у женщины говорит о том, что она просто-напросто разучилась любить себя.

Как это исправить?

Начните хвалить себя, говорить себе приятные слова, хвалить за самые мелкие поступки.

Сознательно каждый день ищите что-то хорошее в себе и в своих действиях и (можно прямо вслух) хвалите себя за это самыми чудесными словами, какие только приходят в голову.

Старайтесь делать это искренне.

Можно даже завести блокнот и по вечерам записывать, за что вам сегодня хочется себя похвалить.

А если внутри вдруг проснется голос критика, важно понять, что это говорите не вы.

Это в вас говорит старая негативная программа «я плохая».

Замечайте ее и не позволяйте ей осуждать вас.

Помните, вы — самая лучшая.

Не ждите похвалы от окружающих, а сами постоянно напоминайте себе об этом.